وضع الجماع الخلفي DoggyStyle : ١٠ نصائح لزيادة الراحة والمتعة

وضع الجماع الخلفي دوجي ستايل (Doggystyle sex position) وضعية جنسية كلاسيكية يعشقها الكثيرون بفضل ما توفره من أحاسيس ممتعة ومشاهد بصرية مثيرة من الخلف. قد تكون هذه الوضعية بالفعل على رأس قائمة المفضلات لديك، أو ربما لم تجربها بعد ولكنك ترغب في استكشافها بشكل أكبر.

دليل شامل شرح كل أوضاع الجماع بالصور

أفضل اوضاع جماع : 20 وضع جماع بالصور والشرح

سيقدم لك هذا المقال بعضاً من أفضل النصائح لجعل تجربتك في هذه الوضعية أكثر إثارة وحرارة!

سواء كان ذلك من خلال استخدام أدوات مساعدة، أو تجربة زوايا جديدة، أو تغيير الوضعيات، إليك كل ما تحتاج لمعرفته لإطلاق العنان لشغف جامح ومثير في غرفة نومك الليلة.

ما هي وضعية “دوجي ستايل”؟

إذا كنت قد عشت بمعزل تام عن العالم (أو لم تسمع بها من قبل)، فقد تكون فاتتك هذه الوضعية الجنسية الشهيرة والمميزة للغاية.

في الغالب، نحن جميعاً نعرف وضع الجماع الخلفي ، والكثير منا يحبها! إنها الوضعية التي يقوم فيها الشريك المُمارِس للإيلاج بالدخول إلى جسد الشريك الآخر من الخلف.

عادةً ما يجثو الشريك المُمارِس للإيلاج خلف شريكه، الذي يكون إما واقفاً أو مرتكزاً على يديه وركبتيه.

تُمارس اوضاع الجماع الخلفي في العلاقات الجنسية التقليدية وكذلك في ممارسات التقييد (Bondage) وألعاب الهيمنة والخضوع (BDSM)؛ إذ تتيح وصولاً استثنائياً للجسم وتوفر تحفيزاً بصرياً للشريك المُمارِس للإيلاج.

لماذا تُعد وضعية شهيرة ومحبوبة؟

لقد كانت وضعية “دوجي ستايل” موجودة منذ قرون! إذ يمكن العثور على رسومات تصورها تعود إلى عصر اليونان القديمة وما بعده.

تسمح هذه الوضعية الشهيرة بإيلاج أعمق وأكثر قوة، وتحفز مناطق مختلفة من المهبل -مما قد يؤدي إلى الوصول للنشوة الجنسية- كما تتيح تجربة مشاعر الخضوع والهيمنة.

وعند إضافة عوامل أخرى مثل استخدام الألعاب الجنسية، وتغيير الزوايا باستخدام أدوات مساعدة، والتحكم في شدة الحركة، فضلاً عن كونها وضعية مثيرة للغاية بطبيعتها… فلا عجب أنها تحتل مكانة ضمن أفضل عشر وضعيات جنسية.

لقد جرب الكثيرون وضع الجماع الخلفي ، إلا أن البعض لا يفضلها. ورغم شعبيتها، إلا أن لها بعض السلبيات؛ فعلى سبيل المثال، يكون التواصل البصري بين الشريكين محدوداً أو معدوماً، مما يجعل البعض يرى أنها وضعية بدائية للغاية وتفتقر إلى الرومانسية التي يفضلونها.

بالنسبة للبعض، قد تحتك الخصيتان (كيس الصفن) بالبظر أثناء الحركة (الدفع)، مما يؤدي إلى وصول الشريكة للنشوة الجنسية. ومع ذلك، لا يحدث هذا الأمر مع الجميع، إذ قد يكون تحفيز مركز المتعة هذا محدوداً للغاية، وهو ما يُعد مشكلة كبيرة. تشير دراسات عديدة إلى أن النساء يصلن إلى النشوة الجنسية بشكل متكرر أكثر عند تحفيز البظر مقارنة بالتحفيز المهبلي.

إليك ملخص لأبرز الإيجابيات والسلبيات المتعلقة بوضع الجماع الخلفي:

الإيجابيات:

قد تحفز منطقة “جي” (G-spot) ومنطقة “أيه” (A-spot) و/أو منطقة “سي” (C-spot)
إيلاج عميق
زوايا إيلاج متنوعة
احتمالية تحفيز البظر بواسطة الخصيتين
مشهد رائع للمؤخرة (الجانب الخلفي)

السلبيات:

تواصل بصري محدود
طابع بدائي وغير رومانسي بالنسبة للبعض
قد تكون مجهدة للركبتين أو الظهر، حسب طبيعة جسم الشخص
ليست مثالية للشركاء الذين لا يفضلون وضعيات الخضوع أو الاستسلام
رؤية محدودة للجزء الأمامي من الجسم
في النهاية، يعتمد قرار اعتماد وضعية “الكلب” (doggystyle) عليك وعلى شريكك.

ست نصائح لجعل وضعية “الكلب” أكثر إثارة من أي وقت مضى!

بالنسبة للبعض، تُعد اوضاع الجماع الخلفي أكثر الوضعيات الجنسية إثارة. ولكن إذا كنت ترغب في زيادة مستوى الإثارة في هذه الوضعية، فهناك بعض النصائح التي يمكن أن ترتقي بتجربتك إلى مستوى جديد كلياً.

أضف لمسة من الجرأة والإثارة

هناك طرق عديدة لإضفاء طابع أكثر جرأة وإثارة على وضعية “الوضع الخلفي” (doggystyle). جرب استخدام الألعاب الجنسية وأدوات التقييد -مثل الأصفاد أو عصابة العينين- للحصول على تجربة أكثر جنوناً وإثارة.

بينما تكون شريكتك في وضعية خاضعة وتحت سيطرتك، يمكنك مداعبتها بضربات خفيفة على المؤخرة، أو العض، أو شد الشعر، أو سحب الذراعين للخلف، أو أي ممارسات أخرى تشعرها بالراحة وتزيد من حدة الشغف.

عند شد الشعر، احرص دائماً على الإمساك به من الجذور وليس من الأطراف. اطلب من شريكتك ربط شعرها على شكل “ذيل حصان” قبل البدء، واستخدم قبضة قوية ولكن رقيقة في آن واحد.

ولا تنسَ إضافة لمسة من الرومانسية والحنان؛ اقترب منها وقبّل كتفيها وعنقها.

كن مفعماً بالطاقة والحيوية

تجنب الاكتفاء بحركات الدفع البسيطة (للداخل والخارج)؛ بل وظّف كامل طاقتك وجسدك في العملية للحصول على تجربة جنسية أفضل.

على سبيل المثال، يمكنك الميل للخلف والإمساك بخصر شريكتك أو وركيها، أو الميل للأمام ودفع جسدك بقوة نحو جسدها لزيادة الاحتكاك. كما يمكنك أن تطلب منها تقويس ظهرها.

نوّع في الأسلوب واطلب من شريكتك تحريك وركيها بحركات دائرية أو جانبية. كذلك، قم بتغيير السرعة؛ تنقل بين الإيقاع البطيء المليء بالإحساس والإيقاع السريع والقوي.

في المرة القادمة التي تكون فيها خلفها، لمَ لا تجرب الإيلاج الشرجي بدلاً من المهبلي للحصول على تجربة مختلفة تماماً؟

استخدم وسادة مخصصة للجنس (Wedge)

يمكن أن تجعل الأدوات المساعدة جلسة الجنس بوضعية “الوضع الخلفي” أكثر إثارة وحرارة. جرب استخدام وسادة عادية أو وسادة مخصصة للجنس (تكون عادةً إسفنجية ومائلة الشكل) لرفع الوركين، مما يسمح بإيلاج أعمق.

يؤدي استخدام هذه الوسادة إلى تغيير زاوية الإيلاج، مما يجعل كل حركة دفع أكثر متعة وراحة، ويزيد من فرص الوصول إلى النشوة الجنسية لكلا الطرفين.

بالإضافة إلى ذلك، فهي تساعدك في الوصول إلى مناطق حساسة ومختلفة داخل فتحة الشرج أو المهبل، وهي مناطق قد يصعب الوصول إليها عادةً في هذه الوضعية.

ومن الأدوات الأخرى التي تعزز متعة وحميمية هذه الوضعية استخدام مرآة لرؤية بعضكما بوضوح أثناء ممارسة الحب. ضع مرآة أمام السرير لتتمكن من رؤية تعابير وجه شريكتك، مما يضاعف مستوى الإثارة لديك بشكل كبير.

استخدم حزاماً مخصصاً (Strap)

يُعد استخدام حزام اليوغا أو حزام مخصص للجنس أثناء ممارسة هذه الوضعية أمراً يحدث فرقاً هائلاً!

يُعتبر الحزام الجنسي وسيلة رائعة للحفاظ على إيقاع ثابت وتثبيت شريكتك في مكانها أثناء القيام بحركات الدفع. وعلاوة على ذلك، فهو يضفي لمسة إضافية من الجرأة والإثارة على التجربة. لفّ الحزام حول خصر شريكتك واستعد لتجربة مثيرة وصاخبة.

همس في أذنها

جرب الهمس بكلمات مثيرة في أذن شريكتك، أو عبّر لها عن مدى روعة شعورك وإثارتك لهذا الموقف، وعن الأشياء التي ترغب في فعلها معها بعد ذلك!

أطلق العنان لإبداعك في استخدام الكلمات! أضف أصواتاً مثل الأنين أو الزفير المثير أو غيرها من الأصوات الجنسية أثناء الحركة لتعزيز المتعة.

استخدم يديك للمداعبة

مدّ يدك لملامسة ومداعبة المناطق الحساسة لدى شريكتك، مثل الحلمتين أو البظر أو فتحة الشرج.

مرّر أصابعك على طول عمودها الفقري لتمنحها شعوراً غامراً باللذة، أو استخدم يديك لدفع وركيها نحوك لزيادة التلاحم والتقارب.

ستة بدائل لوضعية “الكلب” ( DoggyStyle)

تُعد وضعية “الكلب” الكلاسيكية رائعة، ولكن إذا كنت تبحث عن شيء مختلف، فهناك العديد من الوضعيات الجنسية الأخرى التي لا تقل عنها إثارة.

جرب هذه البدائل لوضعية “الكلب”.

وضعية “الكلب” (Doggy Style) أثناء الوقوف

تُعد هذه الوضعية رائعة لمن يرغبون في إضافة لمسة من المغامرة إلى حياتهم الجنسية، إذ يمكن ممارستها في أي مكان تقريباً.

نوصي بتجربة هذه الوضعية أثناء الاستحمام، حيث تستند الشريكة بيديها على جدار الدش للحصول على الدعم.

لاتخاذ هذه الوضعية، يقف الشريك خلف الشريكة ويقوم بالإيلاج من الخلف. يمكن للشريكة الانحناء للأمام والاستناد إلى سرير أو كرسي، بينما يمسك الشريك بوركيها للتحكم في الحركة.

وضعية “لوح ركوب الأمواج” (The Surfboard)

في هذه الوضعية، يستلقي الشريك فوق الشريكة، ويضغط كلاهما بيديه على الأرض. يجمع هذا الشكل الفريد من وضعية “الكلب” بين عناصر تجعلها وضعية “مريحة” (أو تتطلب جهداً بدنياً أقل)، مثل إمكانية الاستلقاء أثناء الممارسة، وعناصر أخرى تضفي عليها إثارة، مثل تلاصق الجسدين بقوة.

قد لا تكون هذه الوضعية مناسبة للأزواج الذين يوجد بينهم تفاوت كبير في الحجم، لأن الشريك سيضع معظم وزن جسمه على شريكته.

ومع ذلك، يمكن للأزواج الذين يكون فيها الرجل أكبر حجماً بكثير تجربة هذه الوضعية أيضاً؛ إذ يكفي الحرص على التواصل المستمر مع الشريكة (التي تكون في الأسفل) ومحاولة استخدام اليدين لتحمل جزء أكبر من وزن الجسم.

لاتخاذ هذه الوضعية، تستلقي الشريكة على بطنها بالقرب من حافة السرير، ثم تنزلق للأسفل بحيث تلامس راحتا يديها الأرض. وعندما تتخذ وضعيتها، يستلقي الشريك فوقها ويضع راحتيه على الأرض بجوار يديها. بعد ذلك، يتحرك الطرفان معاً بتناغم وتوافق في الحركة.

وضعية “السلحفاة” (The Turtle)

تشبه وضعية “السلحفاة” وضعية “الكلب” التقليدية، ولكن مع اختلاف جوهري واحد: حيث يتعين على الشريكة رفع مؤخرتها عالياً في الهواء، والإمساك بساقيها وتثبيتهما طوال فترة الممارسة.

إنها وضعية مختلفة بما يكفي لتكون مثيرة، ولكنها ليست معقدة للغاية.

للبدء، اتخذا وضعية “الكلب” التقليدية. تقترب الشريكة بجسدها من شريكها وترفع مؤخرتها لأعلى مستوى ممكن جسدياً. واعتماداً على مستوى المرونة لديها، عليها أن تمد يديها للأسفل لتمسك بربلتي الساق (السمانة) أو الكاحلين وتثبتهما بقوة.

وضعية “عربة اليد المقيدة” (Binding Wheelbarrow)

تختتم وضعية “عربة اليد المقيدة” قائمتنا لأكثر أشكال وضعية “الكلب” إثارة وتجديداً، وذلك قبل أن ننتقل للحديث بإيجاز عن بعض الوضعيات الكلاسيكية المُجرّبة. تُعد وضعية “عربة اليد” (Binding Wheelbarrow) نسخة فريدة من وضعية “الوضع الخلفي” (doggy style)؛ حيث يجلس الشريك الذكر على ركبتيه بينما تباعد الشريكة بين ساقيها وتنخفض لتجلس في حجره، كما هو موضح في الصورة.

بدلاً من أن يتحكم الشريك الذكر في الوتيرة، يمكن للشريكة أن تقوم بحركات احتكاك أو ارتداد بجسدها فوق قضيبه، وأن تقترب منه بالقدر الذي ترغب فيه أثناء العلاقة. أو يمكن للرجل أن يتولى هو زمام المبادرة ويقوم بحركات الدفع والإيلاج بينما تظل هي ثابتة في الغالب.

قد تكون هذه الوضعية غير مريحة للركبتين، لذا لا تترددا في تغييرها إذا أصبح الضغط أو الألم شديداً ولا يُحتمل.

لأخذ هذه الوضعية، يجب على الشريك الذكر الركوع على السرير. ثم تقترب الشريكة منه ببطء وهي تعطي ظهرها له، وتُباعد بين ساقيها، وتخفض جسدها لتجلس في حجره. ويمكنه حينها الإمساك بوركيها للحصول على ثبات أفضل والبدء في حركات الدفع.

وضعية “راعية البقر العكسية” (Reverse Cowgirl)

وأخيراً، نختتم قائمتنا بوضعيات جنسية كلاسيكية مثل “راعية البقر العكسية” ووضعية “الملعقة” (Spooning).

تشبه هذه الوضعية “الوضع الخلفي” التقليدي من حيث أن الشريك المتلقي يكون ظهره مواجهاً للشريك الآخر. في هذه الوضعية، يستلقي الشريك المانح (عادةً الرجل) مسطحاً على ظهره أو يجلس بوضعية مستقيمة على كرسي أو أريكة، بينما تجلس الشريكة المتلقية (عادةً المرأة) في الأعلى وتمارس العلاقة وهي تعطي ظهرها للرجل.

تعلمي إتقان وضع الفارسة Cowgirl Sex Position

تُعد وضعية “راعية البقر العكسية” تنويعاً شائعاً ومحبوباً لدى الكثير من النساء لأسباب عديدة؛ فهي تتيح للمرأة التحكم في وتيرة وعمق الإيلاج، كما توفر زاوية فريدة لتحفيز “نقطة جي” (G-spot).

كما أنها تحظى بإعجاب الرجال الذين يفضلون دوراً سلبياً (غير مبادر) أثناء الجنس أو يستمتعون بقيام شريكاتهم باستخدام أجسادهم لتحقيق المتعة.

لأخذ هذه الوضعية، يجب على الشريكة أن تمتطي جسد الشريك الذكر (تجلس فوقه بحيث يحيط فخذاها بجسده) ثم تميل بجسدها إلى الخلف، مستخدمةً يديها لدعم توازنها أثناء القيام بحركات الارتداد أو الاحتكاك أو التحرك يميناً ويساراً فوق جسد شريكها.

وضعية “الملعقة” (Spooning)

تُعد وضعية “الملعقة” بديلاً رائعاً لـ “الوضع الخلفي” للأزواج الذين يرغبون في تجربة أكثر رومانسية وحميمية، حيث يكون الشريكان في حالة عناق وثيق للغاية.

كما أنها تُعتبر وضعية جنسية مريحة (أو “للكسالى”)، إذ يستلقي الطرفان باسترخاء على جانبيهما ولا يحتاجان إلا لأقل قدر من الحركة للاستمتاع بالوقت. وتُعد وضعية “الملعقة” واحدة من أفضل الوضعيات لممارسة الجنس في الصباح. لأخذ الوضعية المناسبة، ينبغي للرجل الاستلقاء على جانبه، بينما تتكور المرأة أمامه مع ثني ساقيها؛ وعندها يمكن للرجل الإيلاج من الخلف.

الخلاصة
تُعد وضعية “الدوغي ستايل” (Doggy style) وضعية جنسية كلاسيكية يمكن أن تصبح أكثر إثارة وحرارة من خلال إضافة لمسات إبداعية، واستخدام أدوات أو ألعاب جنسية متنوعة. وهناك طرق عديدة لتعزيز هذه التجربة، بدءاً من وضعية “العربة المقيدة” (Binding Wheelbarrow) ووصولاً إلى وضعية “الفارسة المعكوسة” (Reverse Cowgirl) ووضعية “الملعقة” (Spooning). لذا، لا تتردد في تجربة هذه النصائح لجعل ممارستك القادمة لهذه الوضعية أكثر إثارة ومتعة!